Autoavaliação

Os atrasos têm sido recorrentes e fazem parte da minha rotina atual Na maioria dos dias consigo chegar no horário, com raras exceções Tenho enfrentado dificuldades frequentes para cumprir o horário combinado Costumo me organizar para chegar no horário, considerando imprevistos no trajeto Já tive alguns atrasos recentes, mesmo tentando me ajustar

Percebo que às vezes perco o foco por causa do celular Uso em alguns momentos, mas geralmente mantenho o ritmo de trabalho O celular acaba interferindo na minha produtividade com frequência Tenho dificuldade em me desconectar e isso impacta diretamente meu trabalho Consigo manter o celular sob controle e focar nas tarefas principais

Os pedidos de mudança de horário são comuns na minha rotina atual Já precisei ajustar horários algumas vezes por motivos pessoais Tenho solicitado mudanças com certa frequência Raramente preciso ajustar horários, e quando acontece é com antecedência Organizo minha rotina para evitar mudanças e cumprir o combinado

Frequentemente não consigo concluir as tarefas como esperado Tenho dificuldade em manter consistência nas entregas Já tive situações de atraso ou necessidade de retrabalho Entrego com qualidade, mesmo que às vezes precise de pequenos ajustes Consigo estruturar bem as tarefas e entregar com consistência

Tenho dificuldade em manter atenção e envolvimento nas atividades Cumpro o necessário, mas nem sempre com iniciativa Busco engajar, propor atividades e manter uma interação positiva Em alguns momentos fico disperso ou pouco envolvido Realizo as atividades com atenção e cuidado

Tento manter consistência e aplicar técnicas com atenção Realizo bem as atividades na maioria das vezes Faço, mas sem muita regularidade ou método Acabo não me dedicando como deveria Tenho dificuldade em manter constância no adestramento

Realizo os passeios com atenção, cuidado e regularidade Já deixei de dar a devida atenção durante os passeios Cumpro os passeios de forma adequada na maior parte do tempo Os passeios não têm sido feitos com o cuidado necessário Às vezes faço de forma mais rápida ou automática

Frequentemente me perco nas tarefas ou prioridades Me organizo razoavelmente bem na maior parte do tempo Costumo planejar minhas atividades e manter uma rotina organizada Tenho dificuldade constante em manter qualquer organização Minha organização varia bastante dependendo do dia

Costumo refletir e ajustar meu comportamento a partir dos feedbacks Tenho dificuldade em aceitar ou considerar feedbacks Ouço e tento aplicar melhorias gradualmente Entendo o feedback, mas nem sempre consigo mudar rápido Às vezes tenho resistência ou dificuldade em aplicar mudanças

Em alguns momentos tomo iniciativa, mas poderia fazer mais Em várias situações tomo iniciativa sem precisar ser solicitado Raramente tomo iniciativa por conta própria Normalmente espero instruções antes de agir Busco antecipar demandas e sugerir melhorias

Tenho dificuldade frequente em manter concentração Meu foco varia ao longo do dia Consigo manter concentração mesmo com distrações ao redor Me distraio facilmente e isso impacta o desempenho Mantenho o foco na maior parte do tempo

Já precisei algumas vezes por necessidade pontual Tenho recorrido com frequência Procuro me planejar financeiramente para evitar esse tipo de situação Raramente preciso recorrer a isso Dependo regularmente de adiantamentos

Tenho dificuldade em avançar sem supervisão Trabalho bem sozinho na maioria das situações Consigo me organizar e produzir bem de forma independente Preciso de acompanhamento frequente Em algumas tarefas preciso de orientação

Tenho preferência frequente por mudar o formato Aceito bem o formato definido, com poucas exceções Evito o formato presencial sempre que possível Me adapto ao formato necessário e priorizo o que foi combinado Já solicitei algumas mudanças por conveniência

Tenho dificuldade constante em manter uma postura focada e profissional Me mantenho presente, atento às tarefas e com postura profissional durante todo o período Na maior parte do tempo estou engajado, com poucas oscilações de atenção Alterno entre momentos de foco e momentos de dispersão ao longo do dia Frequentemente perco o engajamento e preciso retomar o ritmo

Tenho atrasado com certa frequência Me organizo para cumprir prazos com consistência Tenho dificuldade constante com prazos Já tive atrasos ocasionais Geralmente consigo entregar dentro do prazo

Evoluo, mas de forma mais lenta Não tenho percebido evolução significativa Busco aprender constantemente e percebo evolução clara Sinto que minha evolução está limitada Tenho evoluído de forma consistente

Aceito desafios e tento aprender com eles Procuro entender e enfrentar, mesmo com dificuldade inicial Evito quando possível Faço, mas com certa insegurança Tenho resistência em lidar com tarefas novas

Encaro o trabalho como responsabilidade e busco dar o meu melhor Tenho dificuldade em manter comprometimento Meu nível de envolvimento varia bastante Me comprometo com as atividades e resultados Cumpro o necessário, mas sem ir além

Acredito que consigo com alguns ajustes na rotina Não me sinto totalmente preparado no momento Não me sinto preparado para essa mudança Me vejo pronto para assumir mais responsabilidades com consistência Ainda preciso melhorar alguns pontos antes

Perco o foco com frequência e isso reduz bastante meu rendimento (média de 2h a 3h de trabalho efetivo) Tenho dificuldade constante para me manter concentrado e produtivo ao longo do período (média de até 2h de trabalho efetivo) Trabalho bem na maior parte do tempo, com poucas distrações (média de 4h a 4h30 de trabalho efetivo) Consigo produzir, mas alterno momentos de foco com pausas e dispersões (média de 3h a 4h de trabalho efetivo) Mantenho foco e ritmo de trabalho durante praticamente todo o período (média de 4h30 a 5h de trabalho efetivo)

Acredito que meu comportamento demonstra responsabilidade, profissionalismo e transmite exatamente a imagem que quero passar Reconheço pontos positivos, mas ainda percebo oscilações na forma como me posiciono no trabalho Percebo que atualmente meu comportamento está distante da imagem profissional que eu gostaria de passar ao empregador Na maior parte do tempo consigo manter uma postura adequada e passar uma imagem positiva Sinto que meu comportamento às vezes não reflete a imagem profissional que eu gostaria de transmitir