Autoavaliação

Os atrasos têm sido recorrentes e fazem parte da minha rotina atual Na maioria dos dias consigo chegar no horário, com raras exceções Já tive alguns atrasos recentes, mesmo tentando me ajustar Costumo me organizar para chegar no horário, considerando imprevistos no trajeto Tenho enfrentado dificuldades frequentes para cumprir o horário combinado

O celular acaba interferindo na minha produtividade com frequência Consigo manter o celular sob controle e focar nas tarefas principais Tenho dificuldade em me desconectar e isso impacta diretamente meu trabalho Uso em alguns momentos, mas geralmente mantenho o ritmo de trabalho Percebo que às vezes perco o foco por causa do celular

Raramente preciso ajustar horários, e quando acontece é com antecedência Os pedidos de mudança de horário são comuns na minha rotina atual Tenho solicitado mudanças com certa frequência Já precisei ajustar horários algumas vezes por motivos pessoais Organizo minha rotina para evitar mudanças e cumprir o combinado

Consigo estruturar bem as tarefas e entregar com consistência Entrego com qualidade, mesmo que às vezes precise de pequenos ajustes Tenho dificuldade em manter consistência nas entregas Já tive situações de atraso ou necessidade de retrabalho Frequentemente não consigo concluir as tarefas como esperado

Realizo as atividades com atenção e cuidado Em alguns momentos fico disperso ou pouco envolvido Tenho dificuldade em manter atenção e envolvimento nas atividades Busco engajar, propor atividades e manter uma interação positiva Cumpro o necessário, mas nem sempre com iniciativa

Faço, mas sem muita regularidade ou método Realizo bem as atividades na maioria das vezes Acabo não me dedicando como deveria Tenho dificuldade em manter constância no adestramento Tento manter consistência e aplicar técnicas com atenção

Cumpro os passeios de forma adequada na maior parte do tempo Realizo os passeios com atenção, cuidado e regularidade Os passeios não têm sido feitos com o cuidado necessário Às vezes faço de forma mais rápida ou automática Já deixei de dar a devida atenção durante os passeios

Minha organização varia bastante dependendo do dia Me organizo razoavelmente bem na maior parte do tempo Tenho dificuldade constante em manter qualquer organização Costumo planejar minhas atividades e manter uma rotina organizada Frequentemente me perco nas tarefas ou prioridades

Tenho dificuldade em aceitar ou considerar feedbacks Costumo refletir e ajustar meu comportamento a partir dos feedbacks Às vezes tenho resistência ou dificuldade em aplicar mudanças Entendo o feedback, mas nem sempre consigo mudar rápido Ouço e tento aplicar melhorias gradualmente

Raramente tomo iniciativa por conta própria Busco antecipar demandas e sugerir melhorias Em alguns momentos tomo iniciativa, mas poderia fazer mais Normalmente espero instruções antes de agir Em várias situações tomo iniciativa sem precisar ser solicitado

Mantenho o foco na maior parte do tempo Me distraio facilmente e isso impacta o desempenho Consigo manter concentração mesmo com distrações ao redor Tenho dificuldade frequente em manter concentração Meu foco varia ao longo do dia

Tenho recorrido com frequência Procuro me planejar financeiramente para evitar esse tipo de situação Raramente preciso recorrer a isso Dependo regularmente de adiantamentos Já precisei algumas vezes por necessidade pontual

Tenho dificuldade em avançar sem supervisão Trabalho bem sozinho na maioria das situações Consigo me organizar e produzir bem de forma independente Em algumas tarefas preciso de orientação Preciso de acompanhamento frequente

Tenho preferência frequente por mudar o formato Evito o formato presencial sempre que possível Aceito bem o formato definido, com poucas exceções Já solicitei algumas mudanças por conveniência Me adapto ao formato necessário e priorizo o que foi combinado

Me mantenho presente, atento às tarefas e com postura profissional durante todo o período Tenho dificuldade constante em manter uma postura focada e profissional Frequentemente perco o engajamento e preciso retomar o ritmo Alterno entre momentos de foco e momentos de dispersão ao longo do dia Na maior parte do tempo estou engajado, com poucas oscilações de atenção

Geralmente consigo entregar dentro do prazo Já tive atrasos ocasionais Tenho dificuldade constante com prazos Me organizo para cumprir prazos com consistência Tenho atrasado com certa frequência

Sinto que minha evolução está limitada Tenho evoluído de forma consistente Não tenho percebido evolução significativa Busco aprender constantemente e percebo evolução clara Evoluo, mas de forma mais lenta

Procuro entender e enfrentar, mesmo com dificuldade inicial Aceito desafios e tento aprender com eles Tenho resistência em lidar com tarefas novas Evito quando possível Faço, mas com certa insegurança

Me comprometo com as atividades e resultados Meu nível de envolvimento varia bastante Encaro o trabalho como responsabilidade e busco dar o meu melhor Cumpro o necessário, mas sem ir além Tenho dificuldade em manter comprometimento

Ainda preciso melhorar alguns pontos antes Não me sinto preparado para essa mudança Acredito que consigo com alguns ajustes na rotina Não me sinto totalmente preparado no momento Me vejo pronto para assumir mais responsabilidades com consistência

Tenho dificuldade constante para me manter concentrado e produtivo ao longo do período (média de até 2h de trabalho efetivo) Consigo produzir, mas alterno momentos de foco com pausas e dispersões (média de 3h a 4h de trabalho efetivo) Trabalho bem na maior parte do tempo, com poucas distrações (média de 4h a 4h30 de trabalho efetivo) Mantenho foco e ritmo de trabalho durante praticamente todo o período (média de 4h30 a 5h de trabalho efetivo) Perco o foco com frequência e isso reduz bastante meu rendimento (média de 2h a 3h de trabalho efetivo)

Sinto que meu comportamento às vezes não reflete a imagem profissional que eu gostaria de transmitir Reconheço pontos positivos, mas ainda percebo oscilações na forma como me posiciono no trabalho Acredito que meu comportamento demonstra responsabilidade, profissionalismo e transmite exatamente a imagem que quero passar Percebo que atualmente meu comportamento está distante da imagem profissional que eu gostaria de passar ao empregador Na maior parte do tempo consigo manter uma postura adequada e passar uma imagem positiva